Beschrijving
‘Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin deel 5′ is het vijfde boek voor jou en je gezin. In acht weken tijd ga jij met je gezin op een culinaire reis over de wereld. Vanuit verschillende keukens is gekozen voor de lekkerste, maar ook slankste recepten uit Spanje, Griekenland, Marokko, Mexico, Amerika, Azië, Italië en natuurlijk ons eigen Nederland. Laat je inspireren, zoals de gezinnen in dit boek. Zij wisten met hulp van de weekmenu’s en recepten hun ideale gewicht te bereiken. Dat kun jij ook.
Zoals altijd worden veel verse ingrediënten gebruikt. Dat geeft gerechten voedingswaarde, kleur en smaak.
Ga je mee op culinaire reis? Want zo eenvoudig en smaakvol kan afslanken zijn!
Jantine –
Net het boek binnen! Ik heb al heel veel Sonja Bakker boeken maar deze is wel heel mooi! Hele lekkere nieuwe recepten. Ik ga het nieuwe jaar gelijk gezond beginnen met dit mooie boek!
Brenda –
Van de drie Sonja Boeken die ik thuis heb, is dit boek het meest variërend! Leuk om per week een nieuw land culinair te ‘ontdekken’. Recepten zijn verrassend en erg lekker! Zeker een aanrader.
Lisa van Urk –
Na 1 week 1,7 kilo kwijt, nu bezig met week 2. Ik voel mij veel fitter door dit boek en verheug mij steeds op de woensdag en zondag receptjes !
:yahoo: